درمان تیروئید با طب سنتی بسته به نوع اختلال تیروئید (کم‌کاری یا پرکاری) متفاوت است. طب سنتی معمولاً به تنظیم مزاج، پاکسازی بدن و استفاده از گیاهان دارویی برای تعدیل عملکرد تیروئید می‌پردازد. با این حال، درمان باید تحت نظر متخصص طب سنتی و با رعایت رژیم غذایی و سبک زندگی مناسب انجام شود.
درمان کم‌کاری تیروئید در طب سنتی
۱٫ مزاج‌شناسی و اصلاح مزاج
کم‌کاری تیروئید اغلب با مزاج سرد و تر در ارتباط است.
باید غذاها و گیاهانی با طبع گرم و خشک مصرف شود.
۲٫ غذاها و گیاهان مفید
زنجبیل: تحریک‌کننده تیروئید و بهبود گردش خون.
روش مصرف: به صورت دم‌نوش یا افزودن به غذا.
گردو: منبع ید طبیعی و محرک غده تیروئید.
روش مصرف: ۲-۳ عدد در روز ناشتا.
سیاه‌دانه: تقویت‌کننده سیستم ایمنی و متعادل‌کننده هورمون‌ها.
روش مصرف: ۱ قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه با عسل.
دارچین: افزایش‌دهنده متابولیسم و محرک فعالیت تیروئید.
روش مصرف: افزودن به چای یا غذا.
کندر: تنظیم‌کننده عملکرد غدد بدن.
روش مصرف: جویدن روزانه یک تکه کوچک.
۳٫ پاکسازی بدن
سکنجبین: به دفع بلغم اضافی و پاکسازی کبد کمک می‌کند.
روش مصرف: روزانه ۱-۲ لیوان مخلوط سکنجبین با آب.
۴٫ ماساژ و حرارت
استفاده از روغن‌های گرم مانند روغن کنجد یا سیاه‌دانه برای ماساژ گردن و ناحیه تیروئید.
درمان پرکاری تیروئید در طب سنتی
۱٫ مزاج‌شناسی و اصلاح مزاج
پرکاری تیروئید معمولاً با مزاج گرم و خشک همراه است.
باید از غذاها و گیاهانی با طبع سرد و تر استفاده شود.
۲٫ غذاها و گیاهان مفید
عناب: آرامش‌بخش و تنظیم‌کننده فعالیت غدد.
روش مصرف: ۱۰ عدد عناب را بجوشانید و به صورت دم‌نوش مصرف کنید.
گل گاوزبان: آرامش‌بخش و کاهش‌دهنده حرارت بدن.
روش مصرف: دم‌نوش همراه با لیموعمانی.
اسفرزه: کاهش‌دهنده گرما و التهاب بدن.
روش مصرف: یک قاشق چای‌خوری در آب خنک حل شده.
کاسنی: پاک‌کننده کبد و تنظیم‌کننده هورمون‌ها.
روش مصرف: آب کاسنی تازه یا دم‌نوش آن.
بادام‌درختی: تقویت‌کننده بدن و کاهش‌دهنده گرمای اضافی.
روش مصرف: روزانه ۵-۷ عدد بادام خیس‌خورده.
۳٫ تغییر سبک زندگی
کاهش استرس و اضطراب با استفاده از دم‌نوش‌های آرامش‌بخش مانند به‌لیمو و بابونه.
اجتناب از مواد غذایی با طبع گرم مانند فلفل، زنجبیل و دارچین.
۴٫ حجامت و زالو درمانی
در برخی موارد، حجامت یا زالو درمانی برای تعدیل گرما و سموم بدن توصیه می‌شود (تحت نظر متخصص).
نکات کلی برای تیروئید در طب سنتی
تنظیم ید دریافتی:
کمبود ید: مصرف غذاهای دریایی، گردو و نمک یددار طبیعی.
پرکاری: پرهیز از مصرف بیش از حد غذاهای حاوی ید.
دوری از استرس:
اضطراب و استرس می‌توانند عملکرد تیروئید را مختل کنند. استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی و دم‌نوش‌های آرامش‌بخش توصیه می‌شود.
ورزش متعادل:
ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی یا یوگا به بهبود عملکرد تیروئید کمک می‌کند.
رژیم غذایی مناسب:
مصرف غذاهای تازه، طبیعی و پرهیز از مواد فرآوری‌شده.
هشدار:
درمان تیروئید با طب سنتی باید مکمل درمان پزشکی باشد و نه جایگزین آن.
مصرف گیاهان دارویی بدون مشورت با متخصص طب سنتی یا پزشک ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند.