بررسی محصول ۱۵ راز برای تناسب اندام و کاهش وزن اثر عاطفه عطرچی
۱۵ راز برای تناسب اندام و کاهش وزن
ترجمه : عاطفه عطرچی
تعداد صفحات:۱۰۴ صفحه
قطع: جیبی
صحافی: شومیز
۱۵ راز برای تناسب اندام و کاهش وزن
کتاب ۱۵ راز برای تناسب اندام و کاهش وزن ترجمه عاطفه عطرچی.
- چگونه بخوریم تا شکم خود را کوچک کنیم
- چگونه بخوریم تا وزن کم کنیم
- اگر به طور مرتب و منظم هر روز ورزش کنیم، زندگی متفاوت تری نسبت به دیگران خواهیم داشت
- حس شادابی و جوان بودن را دوست دارید؟ پس به فکر زیبایی و خوش اندام کردن خود باشید
- اگر شما جوان تر به نظر برسید و احساس شادابی کنید، زندگی نیز برایتان خیلی زیباتر خواهد بود.
فهرست عناوین کتاب ۱۵ راز برای تناسب اندام و کاهش وزن:
- شکم خود را کوچک کنید
- چگونه بخوریم تا شکم خود را کوچک کنیم
- ورزش کردن جهت از دست دادن چربی های اضافه
- تمرین های ایروبیک
- قوی کردن ماهیچه های شکم
- ۱۵ راز برای کاهش وزن
- توصیه های آخر
امتیاز و دیدگاه کاربران ۱۵ راز برای تناسب اندام و کاهش وزن اثر عاطفه عطرچی