بررسی محصول پلنر یوگا (اولین پلنر (دفتر برنامه ریزی) تخصصی یوگا در ایران)
کتاب پلنر یوگا
مولف: طناز مومنی
نوع جلد: شمیز
تعداد صفحات: ۱۵۲
شابک: ۹۷۸۶۰۰۳۵۵۶۹۶۶
نوبت چاپ: ۱
سال چاپ: ۱۴۰۲
مشخصات تکمیلی : (یوگا)
پلنر یوگا
کتاب پلنر یوگا تالیف طناز مومنی .
یوگا از تمرین های بدنی می باشد ، سبک زندگی است ، سبکی که هم واقعیت بیرونی و هم درونی را در برمی گیرد.
این شیوه زندگی با تمرین و تجربه به دست می آید و پلنر برای این تمرین و تجربه کمک می باشد.
اولین قدم در راه یوگا قصد نیت و بعد از آن نظم است که با این پلنر که برای یک سال طراحی شده می توانی یک برنامه ریزی فوق العاده کاربردی برای تمرینات یوگا، علاقمندی ها ، هدف ها و کارهای لذت بخش داشته باشی.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.