• نگارندگان:فیل کاتادال و استیسی کالینو
  • ترجمه:دکتر علی اکبرنژاد و امیرحسین جعفری و معین فصیحیان
  • درباره :با برنامه معقول و هدفمند در این کتاب شما لاغرتر، پر انرژی تر، قوی‫تر و سالم‫تر خواهید شد. هیچ حیله یا فریبی یا شکنجه ای در کار نیست. این مؤثرترین رژیم غذایی و روال تمرینی است که دنبال خواهید کرد، و نتایج را سریعتر از آنچه ممکن است فکر کنید خواهید دید. هر تیپ بدنی که داشته باشید، یک رژیم غذایی و فرمول ورزشی وجود دارد که بلیط بعدی را به شما می‫دهد تا به یک جسم شگفت انگیز، سالم و قدرتمند برسید.
  • تعداد صفحات:157 صفحه
  • قطع:وزیری
  • صحافی:شومیز
آماده ارسال
بازگشت
آماده ارسال
این محصول موجود و آماده ارسال می باشد.

۲۴۹,۰۰۰۲۲۴,۱۰۰تومان
%۱۰

بازخورد درباره این کالا
محصولات مرتبط
%10