بررسی محصول یوگا و کریا (کتاب اول:آمادگی) اثر سوامی ساتیاناندا ساراسواتی
یوگا و کریا (کتاب اول:آمادگی)
مولف: سوامی ساتیاناندا ساراسواتی
مترجم: امید اقتداری
قطع: وزیری
نوع جلد: زرکوب
تعداد صفحات: ۵۴۵
شابک: ۹۷۸۶۲۲۶۹۷۳۳۵۹
نوبت چاپ: ۱
سال چاپ: ۱۴۰۱
یوگا و کریا (کتاب اول:آمادگی)
کتاب یوگا و کریا (کتاب اول:آمادگی) تالیف سوامی ساتیاناندا ساراسواتی و ترجمه امید اقتداری، دوره درسی کامل آموزش یوگای تلفیقی است که برای رشد و هر جنبه وجود ترکیبی از شیوه های گوناگون یوگا را به نحوی روشمند و علمی بیان می کند.
در این کتاب شاخه‌های گوناگون یوگا، هاتا‌یوگا، راجا‌یوگا، مانترا یوگا، کارما یوگا، بھاکتی یوگا، جنانا یوگا و کریا یوگا با تأکید خاص بر تمرین و کاربرد آن‌ها در زندگی روزمره گام به گام معرفی و آموزش داده می‌شود.
هدف کتاب یوگا و کریا این است که با تمرین یوگای تلفیقی در چهارچوب مکتب ساتیا ناندا، سلامت بدنی کامل آرامش ذهن و پایداری ذهنی شفافیت کامل عقلی و دانش و آگاهی معنوی برتر در رهروی یوگا پرورش یابد.
این کتاب به گونه ای تدوین شده است که انگار خواننده در مدرسه یوگای بیهار از یک استاد دلسوز درس‌ها را می‌آموزد و به تدریج و گام به گام در تمرین‌ها پیش رود تا فواید تمرین روشمند و منظم در تمام ابعاد زندگی او آشکار شود.
این کتاب رویکردی تلفیقی به یوگا و به طور کلی به زندگی است؛ بنابراین ابتدا تا پایان سادهانایی را در اختیار شما می‌گذارد تا بتوانید در راه تعالی درونی به سوی یگانگی و هماهنگی سفر کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.